Jesień nie musi oznaczać chorowania. To pora roku, która może kojarzyć się z kolorowymi spacerami, zapachem jabłek z cynamonem i spotkaniami przy gorącej herbacie. Warto jednak pamiętać, że to również czas zwiększonej zachorowalności na infekcje dróg oddechowych. Dlatego zamiast poddawać się jesiennym wirusom, warto postawić na profilaktykę.

Proste zasady, które chronią zdrowie

Profilaktyka to najlepszy sposób, by uniknąć sezonowych infekcji. Wystarczy przestrzegać kilku prostych, ale skutecznych zasad, które pomagają chronić siebie i swoich bliskich:

– Myj ręce – regularne mycie rąk to najprostszy i najskuteczniejszy sposób zapobiegania zakażeniom.
– Zaszczep się – szczepienia chronią przed groźnymi powikłaniami grypy, krztuśca czy RSV.
– Wysypiaj się i odpoczywaj – regeneracja organizmu wzmacnia odporność.
– Dbaj o najmłodszych i najstarszych – to właśnie dzieci, seniorzy i osoby z obniżoną odpornością są najbardziej narażeni na infekcje.

Kampania „Jesień bez infekcji”

W naszym szpitalu ruszyła kampania informacyjna „Jesień bez infekcji”, która ma na celu zwiększenie świadomości w zakresie profilaktyki chorób zakaźnych.
Na plakatach dostępnych w przestrzeni szpitala i poradniach można znaleźć praktyczne informacje o tym, jak rozpoznać objawy najczęstszych infekcji, w jaki sposób się nimi nie zarazić oraz kto jest najbardziej narażony na zachorowanie. Załączamy je także tutaj i zachęcamy wszystkich pacjentów i mieszkańców do zapoznania się z nimi oraz do wdrażania zasad profilaktyki w codziennym życiu.

Niech ta jesień będzie zdrowa, spokojna i pachnąca – bez kaszlu i kataru!